Thực phẩm nên và không nên cho người bệnh gút

Nếu bạn được chẩn đoán bị gút, hãy tuân theo những lời khuyên về chế độ ăn uống dưới đây của các bác sĩ dinh dưỡng.

Thực phẩm tăng cường trí nhớ

Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung hay có vấn đề về trí nhớ thì nên bổ sung các thực phẩm dưới đây.

Ăn cá giúp khỏe mạnh, thông minh, ít bệnh tật

Những dân tộc ăn nhiều cá sống khỏe mạnh, ít bệnh tật. Người Eskimo sống trên băng tuyết giá lạnh nhưng không hề mắc bệnh tim mạch.

18 loại thực phẩm đối phó với các vấn đề sức khỏe thường gặp

Những vấn đề sức khỏe như đau đầu, trào ngược a-xít, mụn trứng cá, đau dạ dày… sẽ được khắc phục nhanh chóng bằng những thực phẩm dưới đây.

Các món ăn phù hợp với từng giai đoạn bệnh sởi

Những món ăn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của sởi sẽ giúp người bệnh mau chóng hồi phục sức khỏe.

Cháo gừng, hành- bài thuốc giải cảm mùa đông- xuân

Bệnh cảm cúm phát sinh quanh năm nhưng thường xuất hiện vào mùa đông - xuân nhiều hơn, vì khí hậu mùa đông - xuân hay có sự thay đổi đột ngột, con người không thích ứng kịp thời nên hay sinh bệnh, bệnh thường có các triệu chứng sợ gió, sợ lạnh, sốt nhức đầu, ngạt mũi, tiếng nói nặng khàn, đôi khi có ho và cảm thấy ngứa cổ, không khát, có hoặc không có mồ hôi. Cháo gừng,hành một bài thuốc dân gian đơn giản, dễ làm, dễ ăn có thể giúp bạn giải cảm.

Thực phẩm tốt cho phổi

Phổi lấy oxy cung cấp cho toàn bộ cơ thể và đồng thời đào thải carbon dioxide. Vì vậy chăm sóc cho phổi khỏe mạnh là điều hết sức quan trọng.

Mứt – món ngon, vị thuốc ngày xuân

Mứt là món ăn truyền thống dùng đãi khách mỗi độ Xuân về. Nếu như bánh chưng - bánh dầy là món không thể thiếu vắng trong ngày Xuân thì mứt cũng như “cái hồn” không thể mất đi của Tết cổ truyền dân tộc. Nếu ta thưởng thức chúng một cách thích hợp sẽ mang lại nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Dưới đây là những tác dụng có lợi cho sức khỏe của một số loại mứt điển hình.

Chế độ ăn phù hợp, dưỡng da khỏe đẹp cho phụ nữ tuổi 30

Tiêu chí bữa ăn dịp Tết đối với phụ nữ tuổi 30 là đủ dinh dưỡng bao gồm các thành phần đạm, vitamin và chất xơ, trong đó, chú trọng ăn thêm rau xanh, hoa quả.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư họng

Quá trình điều trị ung thư họng có thể khiến người bệnh cảm thấy khó ăn, khó nuốt, bởi vậy một chế độ ăn uống với thực phẩm mềm là rất cần thiết.

Thiếu vi chất dinh dưỡng gây ảnh hưởng gì?

Cơ thể chúng ta cần rất nhiều chất dinh dưỡng để tăng trưởng, phát triển. Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ thức ăn, thức uống, có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ cần một số lượng rất nhỏ (gọi là vi chất dinh dưỡng) nhưng lại vô cùng quan trọng và không thể thiếu được.

7 loại gia vị, thảo mộc rẻ tiền chống ung thư hiệu quả

Bệnh ung thư có thể được phòng ngừa bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó nhiều loại gia vị và thảo mộc tự nhiên giá rẻ có khả năng giúp bạn tăng sức đề kháng với căn bệnh này.

Liên kết

Dịch vụ công trực tuyến và hệ thống tra cứu
Quản lý văn bản
phugia
Trung tâm ứng dụng và đào tạo an toàn thực phẩm
Hệ thống quản lý ngộ độc thực phẩm
codex

Bình chọn

Theo bạn, giao diện mới website Cục ATTP:

Thống kê truy cập

Tổng truy cập
147,609,574
Trong tháng
565,800
Hôm nay
1,950
Đang Online
90
Back To Top